Занятия йогой

Приглашаем всех желающих на занятия приобщиться к практикам йоги. Основная цель занятий – это ориентация на здоровье, как физическое, так и духовное. Мы предлагаем на выбор множество практик, среди которых вы обязательно найдёте что-то для себя:

- мантры, медитации, - хатха йога, - кундалини йога,

- йога для начинающих, - йога для детей, - йога для будущих и молодых мам,

Также возможны индивидуальные занятия йогой. Вы можете приступить к занятиям даже не имея предыдущего опыта в йоге и спорте. Под руководством опытных тренеров вы постепенно освоите все упражнения.